MINA
Expert*in für Intimes
  • Start
  • Gesundheit
    • Intimes Psyche Alle
      Gesundheit

      Weiblichkeit neu entdecken – in und nach den…

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Schreck im Schritt: Vaginale Infektionskrankheiten

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Endometriose – mehr als ein monatlicher Albtraum

      24. Juni 2024

      Gesundheit

      Sommer! Sonne! Scheidenpilz?

      24. Juni 2024

      Psyche

      Tipps für leise Menschen – wie introvertierte Menschen…

      3. Dezember 2024

      Psyche

      Mentale Gesundheit von Frauen

      11. November 2024

      Psyche

      Der Dildo – vom Heilmittel zum Sextoy

      16. November 2021

      Psyche

      Lust am Betrügen

      27. Mai 2021

      Gesundheit

      Weiblichkeit neu entdecken – in und nach den…

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Schreck im Schritt: Vaginale Infektionskrankheiten

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Wie viel Sport ist gesund?

      26. März 2025

      Gesundheit

      Tipps für leise Menschen – wie introvertierte Menschen…

      3. Dezember 2024

  • Liebe
    • Sex Alle
      Sex

      Let’s talk about Sex, der mir gut tut

      17. September 2024

      Sex

      Gegen die Orgasm-Gap und für mehr Gleichberechtigung

      22. Januar 2024

      Sex

      Ist Sex gesund? 9 Gründe für ein JA!

      8. August 2023

      Sex

      Sexroboter für Frauen – wieviel Technik brauchen wir?

      4. August 2023

      Liebe

      Haben Fernbeziehungen eine Chance?

      18. September 2024

      Liebe

      Let’s talk about Sex, der mir gut tut

      17. September 2024

      Liebe

      Gegen die Orgasm-Gap und für mehr Gleichberechtigung

      22. Januar 2024

      Liebe

      Gibt es die ewige Liebe?

      24. September 2023

  • Life Style
    • Travel Alle
      Gesundheit

      Schöne Ferien – so bleibt Ihr gesund

      17. August 2022

      Intimes

      8 Tipps gegen Hitze, die wirklich funktionieren

      1. August 2022

      Life Style

      Schöner fliegen

      5. Dezember 2019

      Life Style

      Stressfrei im Urlaub

      9. Juli 2019

      Life Style

      Cameltoe Concealer – brauchen wir das wirklich?

      5. Juni 2025

      Life Style

      Kinderlos glücklich

      30. April 2024

      Life Style

      Lifestyle und Zyklus

      10. Januar 2024

      Life Style

      Intimpiercing & Intim Tattoo? Das solltet Ihr wissen!

      24. Januar 2023

  • Rezepte
    • Rezepte

      Spargel küsst Erdbeeren – in der Salatschüssel

      3. Juni 2025

      Rezepte

      Grünes Risotto mit Spinat und Gorgonzola

      25. April 2025

      Rezepte

      Ofengerösteter Rosenkohl mit Speck & Walnüssen

      31. Januar 2025

      Rezepte

      Christmas-Cheesecake mit heißen Früchtchen

      30. November 2024

      Rezepte

      Knuspriger Feta auf Rotkohlbett mit Kräuter-Limetten-Sauce

      8. Oktober 2024

  • KadeFemina
Kategorie:

Gesundheit

Intimes

Unangenehmer Geruch im Intimbereich – was steckt dahinter?

von Julia Peppler 1. Juli 2022
von Julia Peppler 1. Juli 2022

Unangenehmer Geruch im Intimbereich ist vielen Frauen peinlich. Deshalb greifen sie zu Vaginaldeos oder stark duftenden Seifen. Gesünder wäre, nach der Ursache zu suchen. Lest im Blog, was wirklich hilft.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Ernährung bei Scheidenpilz
GesundheitIntimes

Ernährung bei Scheidenpilz

von Julia Peppler 13. Juni 2022
von Julia Peppler 13. Juni 2022

Welche Lebensmittel sorgen für eine gesunde Vagina? Lohnt sich der Verzicht auf Zucker? Was bringt die Scheidenpilz Diät? Erfahrt alles im Blog.

1 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
8 Intimpflegetipps
Intimes

8 Fehler in der Intimpflege

von Julia Peppler 28. März 2022
von Julia Peppler 28. März 2022

Wir tun es täglich! Sollten wir zumindest. Oder doch nicht? Zu viel ist nicht gut, zu wenig ist nicht gut, zu gründlich ist nicht gut. Let’s talk about Intimhygiene! Aber wie reinige ich meinen Intimbereich richtig? MINA geht den 8 häufigsten Fehlern in der Intimpflege auf den Grund. Mehr lest Ihr auf unserem Blog.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Hyluronsäure bei trockener Scheide
Intimes

Trockene Scheide beim Sex? Hyaluronsäure kann helfen!

von Julia Peppler 28. Februar 2022
von Julia Peppler 28. Februar 2022

Durch vaginale Trockenheit verlieren viele Frauen die Lust an der Lust. Das unangenehme Jucken und Brennen zeigt sich manchmal sogar bei gewöhnlichen Aktivitäten, wie Fahrradfahren. Tipp aus der MINA-Redaktion: Ein Befeuchtungsgel mit Hyaluronsäure. Denn der Feuchtigkeitsbooster hilft nicht nur gegen Falten.

1 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Durch Intimhygiene Risiko für Frühgeburt senken
Intimes

Schwanger? Richtige Intimhygiene beugt Infektionen vor

von Julia Peppler 9. Februar 2022
von Julia Peppler 9. Februar 2022

Bakterielle Scheideninfektionen sind die häufigsten Auslöser für Frühgeburten. Sie können in der Schwangerschaft auftreten, da der schützende, saure pH-Wert der Vagina häufig schwankt. Lest hier, wie die Messung des Scheiden-pH-Werts und der Einsatz von Milchsäurekur helfen können.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Wachmacher ausser Kaffee
Gesundheit

Die besten Wachmacher (alles außer Kaffee)

von Helga Thauer 29. Januar 2022
von Helga Thauer 29. Januar 2022

Ohne Kaffee läuft nichts am Morgen? Vielleicht ja doch! Lest im Blog, wie viel Koffein-Kick Ihr Euch auch mit anderen Getränken oder sogar Lebensmitteln holen könnt.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Die Geschichte des Dildos
GesundheitLiebePsycheSex

Der Dildo – vom Heilmittel zum Sextoy

von Julia Peppler 16. November 2021
von Julia Peppler 16. November 2021

Nofretete hatte einen, Katharina die Große ebenso und auch Marie Antoinette: Ob in der Steinzeit, dem antiken Griechenland oder in der Gegenwart – der Dildo begleitet die Menschheit seit ihren Anfängen. Doch was ist ein Dildo? Und wie hat er seinen Weg vom Sextoy zum Heilmittel und wieder zurück zum Sextoy geschafft? Lest die spannende Geschichte hier auf unserem Blog.

2 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
GesundheitIntimes

Zu wenig getrunken – was Frauen wissen sollten

von Helga Thauer 18. Oktober 2021
von Helga Thauer 18. Oktober 2021

Ursachen für Scheidentrockenheit gibt es einige. Doch, dass unzureichende Flüssigkeitszufuhr dafür verantwortlich sein kann, ist vielen nicht bewusst. Wie viel trinken ist normal? Was sollte man trinken? Und was passiert, wenn man zu wenig trinkt? Antworten auf diese Fragen findet Ihr im Blog.

1 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
ArtNight Titelbild
GesundheitLife Style

Vulva zeichnen für Anfänger*innen

von Helga Thauer 25. Juni 2021
von Helga Thauer 25. Juni 2021

Einen Penis zeichnen kann jeder. Vulva, Vagina und Klitoris sind schon schwieriger. MINA erklärt, wie es geht und warum jede Vulva einzigartig ist.

1 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Lust am Betrügen
LiebePsyche

Lust am Betrügen

von Helga Thauer 27. Mai 2021
von Helga Thauer 27. Mai 2021

Bewegründe fürs Fremdgehen gibt es viele. Doch warum setzen wir unsere Beziehung aufs Spiel für eine Liebelei, einen One-Night-Stand oder…

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Videochat mit Freunden
GesundheitLife Style

10 Top-Ideen für Euren Mädelsabend

von Julia Peppler 24. März 2021
von Julia Peppler 24. März 2021

Nichts kann uns Mädels davon abhalten, zusammen zu sein. MINA gibt 10 Top-Ideen für einen Mädelsabend, der sowohl online als auch irgendwann wieder offline funktioniert.

1 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Hämorrhoiden in der Schwangerschaft
Gesundheit

Hämorrhoiden in der Schwangerschaft

von Helga Thauer 15. März 2021
von Helga Thauer 15. März 2021

Viele Frauen leiden unter Juckreiz, Brennen oder starken Schmerzen am Po. Was hilft? Und wann muss Frau mit Hämorrhoiden in der Schwangerschaft zum Arzt?

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Neue Artikel
Ältere Artikel

Kategorien

  • Erfolg (5)
  • Gesundheit (36)
  • Intimes (39)
  • Liebe (12)
  • Life Style (21)
  • Mama (5)
  • Psyche (16)
  • Rezepte (32)
  • Sex (19)
  • Travel (6)

Über uns

Über uns

Hallo, ich bin Mina.

Deine Expertin für Intimgesundheit. Meine Kolleginnen und ich schreiben über Themen, die Frauen bewegen. Viel Spaß beim Lesen und Entdecken.

Bleib in Kontakt

Facebook

Popular Posts

  • 1

    Ich lieb Dich trotzdem – wie Mütter die Trotzphase überstehen

    25. Juni 2020
  • 2

    Kein Platz für Vulvalippen im Duden?

    14. Januar 2021
  • 3

    The Vulva Gallery – Vielfalt feiern!

    29. September 2020

Minas Story

Minas Story

Mina ist Sinnbild für moderne Frauen, die lustvoll leben wollen und bewusst mit ihrer Weiblichkeit umgehen. Erfahre mehr…

Neuste Storys

  • Cameltoe Concealer – brauchen wir das wirklich?

    5. Juni 2025
  • Spargel küsst Erdbeeren – in der Salatschüssel

    3. Juni 2025
  • Weiblichkeit neu entdecken – in und nach den Wechseljahren

    19. Mai 2025

Folge uns

Und damit ist alles gesagt 🤭 Und damit ist alles gesagt 🤭
Dein Tampon saugt sich in kürzester Zeit voll und Dein Tampon saugt sich in kürzester Zeit voll und du hast ständig Angst, auszulaufen, weil du so stark blutest? 😩🩸 KadeZyklus bei starken Blutungen hilft dir, dich wieder sicher und wohl zu fühlen - für mehr Freiheit in deinem Alltag.⁠
⁠
⁠
⁠
KadeZyklus® bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten⁠
Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
Krämpfe? Wir sagen: Nein danke! 🙅‍♀️⁠ Früher musst Krämpfe? Wir sagen: Nein danke! 🙅‍♀️⁠
Früher musste die Wärmflasche herhalten, heute gibt es KadeZyklus bei Krämpfen - deine pflanzliche Alternative bei Menstruationskrämpfen. 💗⁠
⁠
⁠
⁠
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten⁠
Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
Warum wird das Nicht-Rasieren von Frauen immer noc Warum wird das Nicht-Rasieren von Frauen immer noch als unhygienisch abgestempelt? 🤔 Haarwuchs ist völlig natürlich und hat absolut nichts mit Hygiene zu tun.⁠
Die Gesellschaft hat jahrzehntelang bestimmte Schönheitsnormen diktiert - aber es ist wichtig daran zu denken, dass dein Körper dir gehört und nicht den Erwartungen anderer! Du entscheidest, wie du dich wohlfühlst.
PMS-Beschwerden können individuell unterschiedlich PMS-Beschwerden können individuell unterschiedlich sein und deinen Alltag ganz schön beeinflussen.​⁠
⁠
KadeZyklus® bei prämenstruellem Syndrom 20mg lindert effektiv PMS-Beschwerden wie Kopfschmerzen, Brustspannen, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit.*🩷​⁠
⁠
Jetzt ausprobieren und 20% bei deiner DocMorris Bestellung sparen.*​*⁠
⁠
**Nur so lange der Vorrat reicht.​⁠
⁠
*Schellenberg, R., BMJ, 2001. 322: p. 134–7.​⁠
⁠
 ​⁠
⁠
Pflichttext: KadeZyklus® bei prämenstruellem Syndrom 20 mg Filmtabletten​⁠
⁠
Wirkstoff: Mönchspfefferfrüchte-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms (monatlich wiederkehrende Beschwerden vor Eintritt der Regelblutung) bei Frauen ab 18 Jahren. Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 07/2025
Wenn vulvovaginale Trockenheit zu einem Problem wi Wenn vulvovaginale Trockenheit zu einem Problem wird, ist KadeHydro deine Lösung! 💧⁠
KadeHydro Befeuchtungsgel kann Juckreiz, Brennen und Wundgefühl lindern und auch Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs sowie vaginale Reizungen vorbeugen.
Auf Instagram folgen
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

DR. KADE PHARMAZEUTISCHE FABRIK GMBH Rigistraße 2, 12277 Berlin Telefon: +49 (30) 720 82-0 Telefax: +49 (30) 720 82-200
Datenschutz | Privatsphäre-Einstellungen | Impressum | Kontakt

Pflichtangaben
KadeFlora® Milchsäurebakterien Vaginalkapseln
Wirkstoff: Lactiplantibacillus plantarum, Stamm P 17630 Anwendungsgebiete: Zur Normalisierung der gestörten Vaginalflora nach Antibiotikabehandlung einer bakteriellen Vaginose (bakterielle Scheideninfektion). Zur Aufrechterhaltung der normalen Vaginalflora bei wiederkehrenden Scheideninfektionen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 10/2024
KadeFungin® 3 Kombi-Packung, Vaginaltabletten und Creme.
Wirkstoff: Clotrimazol. Anwendungsgebiete: Infektionen der Scheide und des äußeren Genitalbereiches durch Hefepilze (meist Candida albicans). Die Creme enthält Benzylalkohol und Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
KadeKliman® 6,5 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Cimicifugawurzelstock-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel bei Wechseljahresbeschwerden, angewendet zur Besserung von psychischen und neurovegetativen Beschwerden, bedingt durch die Wechseljahre. Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
KadeZyklus® bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023


Nach oben
MINA
  • Start
  • Gesundheit
    • Intimes Psyche Alle
      Gesundheit

      Weiblichkeit neu entdecken – in und nach den…

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Schreck im Schritt: Vaginale Infektionskrankheiten

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Endometriose – mehr als ein monatlicher Albtraum

      24. Juni 2024

      Gesundheit

      Sommer! Sonne! Scheidenpilz?

      24. Juni 2024

      Psyche

      Tipps für leise Menschen – wie introvertierte Menschen…

      3. Dezember 2024

      Psyche

      Mentale Gesundheit von Frauen

      11. November 2024

      Psyche

      Der Dildo – vom Heilmittel zum Sextoy

      16. November 2021

      Psyche

      Lust am Betrügen

      27. Mai 2021

      Gesundheit

      Weiblichkeit neu entdecken – in und nach den…

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Schreck im Schritt: Vaginale Infektionskrankheiten

      19. Mai 2025

      Gesundheit

      Wie viel Sport ist gesund?

      26. März 2025

      Gesundheit

      Tipps für leise Menschen – wie introvertierte Menschen…

      3. Dezember 2024

  • Liebe
    • Sex Alle
      Sex

      Let’s talk about Sex, der mir gut tut

      17. September 2024

      Sex

      Gegen die Orgasm-Gap und für mehr Gleichberechtigung

      22. Januar 2024

      Sex

      Ist Sex gesund? 9 Gründe für ein JA!

      8. August 2023

      Sex

      Sexroboter für Frauen – wieviel Technik brauchen wir?

      4. August 2023

      Liebe

      Haben Fernbeziehungen eine Chance?

      18. September 2024

      Liebe

      Let’s talk about Sex, der mir gut tut

      17. September 2024

      Liebe

      Gegen die Orgasm-Gap und für mehr Gleichberechtigung

      22. Januar 2024

      Liebe

      Gibt es die ewige Liebe?

      24. September 2023

  • Life Style
    • Travel Alle
      Gesundheit

      Schöne Ferien – so bleibt Ihr gesund

      17. August 2022

      Intimes

      8 Tipps gegen Hitze, die wirklich funktionieren

      1. August 2022

      Life Style

      Schöner fliegen

      5. Dezember 2019

      Life Style

      Stressfrei im Urlaub

      9. Juli 2019

      Life Style

      Cameltoe Concealer – brauchen wir das wirklich?

      5. Juni 2025

      Life Style

      Kinderlos glücklich

      30. April 2024

      Life Style

      Lifestyle und Zyklus

      10. Januar 2024

      Life Style

      Intimpiercing & Intim Tattoo? Das solltet Ihr wissen!

      24. Januar 2023

  • Rezepte
    • Rezepte

      Spargel küsst Erdbeeren – in der Salatschüssel

      3. Juni 2025

      Rezepte

      Grünes Risotto mit Spinat und Gorgonzola

      25. April 2025

      Rezepte

      Ofengerösteter Rosenkohl mit Speck & Walnüssen

      31. Januar 2025

      Rezepte

      Christmas-Cheesecake mit heißen Früchtchen

      30. November 2024

      Rezepte

      Knuspriger Feta auf Rotkohlbett mit Kräuter-Limetten-Sauce

      8. Oktober 2024

  • KadeFemina
DR. KADE