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      Ist Sex gesund? 9 Gründe für ein JA!

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      Sperma-Allergie? Das sind die Anzeichen

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      17. August 2022

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      Rucola-Salat mit Melone

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Life Style

Intimpiercing
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Intimpiercing & Intim Tattoo? Das solltet Ihr wissen!

von Julia Peppler 24. Januar 2023
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Neues Jahr, neuer Look? Manch eine*r denkt über Intim Tattoos und -piercings nach, um dem Körper mehr Individualität zu verleihen oder sexuelle Empfindungen zu verstärken. MINA erklärt, worauf ihr achten solltet.

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Life Style

Von „Körperkram“ bis „Gyncast“ – die besten Podcasts zur Frauengesundheit

von Julia Peppler 8. November 2022
von Julia Peppler 8. November 2022

Mal frech und unzensiert, mal ruhig und sanft: Podcasts über Frauen und ihre Gesundheit bringen Themen, die aufklären, ohne staubtrocken zu sein. Manchmal dürfen sie sogar ein bisschen frivol und feucht-fröhlich sein. Hier kommen MINAs Top 10 der besten Podcasts zur Frauengesundheit.

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Schöne Ferien - gesund bleiben
GesundheitIntimesTravel

Schöne Ferien – so bleibt Ihr gesund

von Susanne Schneider 17. August 2022
von Susanne Schneider 17. August 2022

Unbeschwerte Ferien erleben – das wollen wir alle! Doch gerade der Start ist oft anstrengend. Und dann treten im Urlaub stressbedingte Beschwerden auf. Besonders sensibel ist da unsere Intimzone. Schaut Euch doch mal unsere Ideen für entspannteres Reisen an, bevor es losgeht.

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8 Tipps gegen Hitze, die wirklich funktionieren
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8 Tipps gegen Hitze, die wirklich funktionieren

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Sonne macht gute Laune. Doch zu viel Sonne macht vielen von uns zu schaffen. Wir wollen nur noch eines: Abkühlung! Aber wie? Das MINA-Team hat 8 Tipps ausprobiert. Lest im Blog, was uns geholfen hat und worauf Ihr achten solltet.

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Vagina juckt - Was Unterwäsche damit zu tun haben kann
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Vagina juckt? Was Deine Unterwäsche damit zu tun haben könnte

von Julia Peppler 1. Juli 2022
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Wusstet Ihr, dass falsche Unterwäsche zu Infektionen und Juckreiz führen kann? MINA geht der Frage nach: Welche Unterwäsche ist gesund für Frauen?
7 Tipps wie Ihr dennoch Spitze und Satin tragen könnt!

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Schöne Vagina - wo sind die Grenzen?
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Schöne Vagina – wo sind die Grenzen?

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Körperkult macht auch vor dem Intimbereich nicht halt. Doch was macht die perfekte Vagina bzw. Vulva aus? MINA geht der Frage nach. Mehr lest Ihr auf unserem Blog.

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LGBTQI+ - Wie offen ist unsere Gesellschaft wirklich?
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LGBTQI+ – Wie offen ist unsere Gesellschaft wirklich?

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„Jeden Menschen so zu respektieren, wie er*sie ist.“ Das sagt sich schnell – und ist in der Praxis doch gar nicht so einfach. Zumindest stoßen queere Menschen in Deutschland noch immer auf Widerstände. Doch es gibt Hoffnung.

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Vulva zeichnen für Anfänger*innen

von Helga Thauer 25. Juni 2021
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Einen Penis zeichnen kann jeder. Vulva, Vagina und Klitoris sind schon schwieriger. MINA erklärt, wie es geht und warum jede Vulva einzigartig ist.

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Erotik-Hörgeschichten für Frauen
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Für echte Ohrgasmen: Zurücklehnen, entspannen und Play drücken! Jetzt gibt’s Heißes auf die Ohren – mit Erotik zum Hören.

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Videochat mit Freunden
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10 Top-Ideen für Euren Mädelsabend

von Julia Peppler 24. März 2021
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Nichts kann uns Mädels davon abhalten, zusammen zu sein. MINA gibt 10 Top-Ideen für einen Mädelsabend, der sowohl online als auch irgendwann wieder offline funktioniert.

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OMG – Novembermontag!

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Fällt es Euch gerade auch so schwer, morgens in die Gänge zu kommen? Dann erfahrt hier, was Ihr tun könnt, um Euch wieder fit und energiegeladener zu fühlen.

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GesundheitLife Style

Fitness-Trends – was bringen sie wirklich?

von Helga Thauer 14. Oktober 2020
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Faszien-Training, Fitness-Tracker, TRX-Band, Detox – die Welt der Fitness ist vielfältig. Doch helfen die Angebote auch? MINA hat sie für Euch gecheckt.

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Hallo, ich bin Mina.

Deine Expertin für Intimgesundheit. Meine Kolleginnen und ich schreiben über Themen, die Frauen bewegen. Viel Spaß beim Lesen und Entdecken.

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Kurz mal Realtalk: Wenn ihr auf dem Klo sitzt und Kurz mal Realtalk: Wenn ihr auf dem Klo sitzt und es brennt wie Feuer, dann seid ihr entweder Team “Ja, mit ordentlich Chili, bitte! 🌶️” oder Team “Noooooo, schon wieder Blasenentzündung! 😩”.Kopf hoch Team 2, we feel you & we got you! Die KadeFlora Milchsäurekur kann euch dabei unterstützen, eure V4ginalflora wieder zu stabilisieren und Infektionen vorzubeugen.#blasenentzündung #milchsäurekur #kadeflora #drkade
Wusstest du, dass bis zu 80 ml Blutverlust währen Wusstest du, dass bis zu 80 ml Blutverlust während der Periode normal sind? KadeZyklus bei starken Blutungen* kann helfen! 🩸#menstruation #kadezyklus #lebedeinenzyklus #drkade *bei regelmäßigen Zyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden.Pflichtangaben: ​KadeZyklus bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten. Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: 11/2021​
Klingt mega uns3xy, kann aber mal passieren: ✨ V4ginale Trockenheit✨.Hier sind 3 Tipps, wie ihr sie loswerden könnt:1. Vermeidet Seifen und Parfüms – Wasser oder geeignete Intimwaschlotions sind ausreichend.2. Tampons können neben Menstruationsblut viel Feuchtigkeit absorbieren, benutzt sie also lieber in Maßen.3. Und wenn's doch mal passiert, kein Problem: Mit dem KadeFungin Befeuchtungsgel könnt ihr euch Support holen! Es ist hormon- und parfümfrei und enthält Hyaluronsäure für optimale Feuchtigkeit. 💦#v4ginaletrockenheit #befeuchtungsgel #⁠kadefungin #drkade
Mit dem Blatt hat man doch eigentlich ganz gute Ka Mit dem Blatt hat man doch eigentlich ganz gute Karten!​Welche Karte ist dein ultimativer Period-Joker? 🃏🩸​Und wenn die Krämpfe doch mal kicken und sich alles wie eine immer wiederkehrende „Zieh-Vier-Karte" anfühlt, dann gibt's Support! KadeZyklus bei Krämpfen kann dich unterstützen und smoother durch's Game bringen. 💪 ​Illustration: @carolindiamanti #kartenspiel #menstruation #kadezyklus #drkade #lebedeinenzyklus​Pflichtangaben:KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 11/2021​
Je f3uchter die Grapefruit, desto erfrischender de Je f3uchter die Grapefruit, desto erfrischender der Genuss! 🤤Aber wisst ihr, was manchmal auch mehr Feuchtigkeit benötigt? Eure Vulv3n! Trockenheitsbedingte Beschwerden im Intimbereich können zwar mega unangenehm sein, aber mit dem KadeFungin Befeuchtungsgel könnt ihr diese lindern und zusätzlich für eine frische Abkühlung sorgen. 💦PS: Kühl wird es nämlich dann, wenn du das KadeFungin Befeuchtungsgel in den Kühlschrank stellst. 😉#vulvagram #grapefruit #befeuchtungsgel #kadefungin #drkade
Schlüppi ade, Intimhygiene olé! Here's the deal Schlüppi ade, Intimhygiene olé!Here's the deal: Wer beim Schlafen auf Slip & Co. verzichtet, sorgt dafür, dass untenrum die Luft besser zirkulieren kann. So sammelt sich auch weniger Feuchtigkeit an und Keime und Pilze haben es schwieriger, sich anzusiedeln.Deswegen unser Tipp: Lasst eure intimste Seite nachts mal ordentlich durchatmen. Wir wünschen luftige Träume! 😜💤PS: Wenn der Vaginalpilz doch mal bei euch anklopft: Mit KadeFungin 3 könnt ihr ihn in nur drei Tagen behandeln.Pflichtangaben:KadeFungin® 3 Kombi-Packung, Vaginaltabletten und Creme. Wirkstoff: Clotrimazol. Anwendungsgebiete: Infektionen der Scheide und des äußeren Genitalbereiches durch Hefepilze (meist Candida albicans). Die Creme enthält Benzylalkohol und Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 03/2023
Unangenehmes Jucken und Brennen infolge von Trocke Unangenehmes Jucken und Brennen infolge von Trockenheit im Intimbereich kennst du? 🫣 Pflegende Feuchtigkeit kann helfen! 💦​#jucken #befeuchtungsgel #kadefungin #drkade
Und alle, die alleine wohnen jetzt so: 👀​ Ab Und alle, die alleine wohnen jetzt so: 👀​Aber jetzt mal Butter bei die Fische: Egal, ob ihr alleine wohnt, in einer WG, mit Partner*innen zusammen oder wie auch immer, (good) Vibrations, lustvolles Stöhnen & Co. müssen euch nicht unangenehm sein! Denn sind wir mal ehrlich – Hand anlegen machen wir doch (fast) alle mal und keiner sollte sich dafür schämen. Deswegen: Gönnt euch so viel Quality Time mit euch selbst, wie ihr Bock habt! 😏​Pssst 🤫 Unser KadeFungin Befeuchtungsgel kann hier für die notwendige Feuchtigkeit sorgen. 💦​#masturbati0n #befeuchtungsgel #drkade
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DR. KADE PHARMAZEUTISCHE FABRIK GMBH Rigistraße 2, 12277 Berlin Telefon: +49 (30) 720 82-0 Telefax: +49 (30) 720 82-200
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KadeFungin® 3 Kombi-Packung, Vaginaltabletten und Creme.
Wirkstoff: Clotrimazol. Anwendungsgebiete: Infektionen der Scheide und des äußeren Genitalbereiches durch Hefepilze (meist Candida albicans). Die Creme enthält Benzylalkohol und Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 03/2023
Femikliman® uno, 6,5 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Cimicifugawurzelstock-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel bei Wechseljahresbeschwerden, angewendet zur Besserung von psychischen und neurovegetativen Beschwerden, bedingt durch die Wechseljahre. Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 03/2023
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 11/2021
KadeZyklus® bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 11/2021


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