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Periode wegen Urlaub verschieben? Nein danke!
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Periode wegen Urlaub verschieben? Nein danke!

von Julia Peppler 9. August 2023
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Wer kennt das nicht: endlich zwei Wochen frei – und eine davon mit Blutungen und Krämpfen! Periode verschieben? Nicht nötig, findet die MINA-Redaktion und sagt euch, was ihr stattdessen tun könnt.

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Feuchte Vulva
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Schöne Vulva – feuchte Vagina

von Claudia Scheidemann 15. Mai 2023
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Hand aufs Herz – habt ihr euch auch schon einmal gefragt, ob ihr eine schöne Vagina habt – und meintet eigentlich eure Vulva? Vulva? Vagina? Was ist jetzt was? Und was beutet „schön“ in diesem Zusammenhang überhaupt?

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Menstruation, Alltagshygiene in der Pubertät
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Pubertät & Hygiene: Wie sag ich’s meinem Kinde?

von Helga Thauer 8. Februar 2023
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Als Mutter möchtest du deinem Mädchen nur das Beste mit auf den Lebensweg geben – auch in Sachen Menstruation, Sexualität oder Alltagshygiene. So kann‘s gehen.

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Was tun bei Stimmungsschwankungen während der Periode
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Was tun bei Stimmungsschwankungen im Zyklus?

von Susanne Schneider 14. Dezember 2022
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Warum haben Frauen Stimmungsschwankungen, wenn sie ihre Tage haben? Wann fühlt man sich im Zyklus am besten? Und wie können wir Körper und Zyklus besser kennenlernen und im Einklang leben? MINA klärt auf.

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Tabuthema Menstruation
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Besuch der Roten Tante? Warum Menstruation kein Tabuthema sein darf!

von Susanne Schneider 14. November 2022
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Erdbeerwoche, auf der roten Welle surfen, das Baumwollkamel reiten… Warum verstecken wir unsere Periode sogar in der Sprache? MINA meint: Es sollte Schluss mit Schämen sein!

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So verändert Stress die Menstruation
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So verändert Stress die Menstruation

von Susanne Schneider 10. Oktober 2022
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Ständige Eile und Dauerstress wirken sich auf Körper und Psyche der Frau aus. Das hat Einfluss auf den Zyklus. Erfahrt hier, was in eurem Körper passiert und was ihr bei Regelschmerzen oder starken Blutungen tun könnt.

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Schöne Ferien - gesund bleiben
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Schöne Ferien – so bleibt Ihr gesund

von Susanne Schneider 17. August 2022
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Unbeschwerte Ferien erleben – das wollen wir alle! Doch gerade der Start ist oft anstrengend. Und dann treten im Urlaub stressbedingte Beschwerden auf. Besonders sensibel ist da unsere Intimzone. Schaut Euch doch mal unsere Ideen für entspannteres Reisen an, bevor es losgeht.

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8 Tipps gegen Hitze, die wirklich funktionieren
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8 Tipps gegen Hitze, die wirklich funktionieren

von Julia Peppler 1. August 2022
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Sonne macht gute Laune. Doch zu viel Sonne macht vielen von uns zu schaffen. Wir wollen nur noch eines: Abkühlung! Aber wie? Das MINA-Team hat 8 Tipps ausprobiert. Lest im Blog, was uns geholfen hat und worauf Ihr achten solltet.

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Unangenehmer Geruch im Intimbereich – was steckt dahinter?

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Unangenehmer Geruch im Intimbereich ist vielen Frauen peinlich. Deshalb greifen sie zu Vaginaldeos oder stark duftenden Seifen. Gesünder wäre, nach der Ursache zu suchen. Lest im Blog, was wirklich hilft.

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Ernährung bei Scheidenpilz
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Ernährung bei Scheidenpilz

von Julia Peppler 13. Juni 2022
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Welche Lebensmittel sorgen für eine gesunde Vagina? Lohnt sich der Verzicht auf Zucker? Was bringt die Scheidenpilz Diät? Erfahrt alles im Blog.

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8 Intimpflegetipps
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8 Fehler in der Intimpflege

von Julia Peppler 28. März 2022
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Wir tun es täglich! Sollten wir zumindest. Oder doch nicht? Zu viel ist nicht gut, zu wenig ist nicht gut, zu gründlich ist nicht gut. Let’s talk about Intimhygiene! Aber wie reinige ich meinen Intimbereich richtig? MINA geht den 8 häufigsten Fehlern in der Intimpflege auf den Grund. Mehr lest Ihr auf unserem Blog.

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Hyluronsäure bei trockener Scheide
Intimes

Trockene Scheide beim Sex? Hyaluronsäure kann helfen!

von Julia Peppler 28. Februar 2022
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Durch vaginale Trockenheit verlieren viele Frauen die Lust an der Lust. Das unangenehme Jucken und Brennen zeigt sich manchmal sogar bei gewöhnlichen Aktivitäten, wie Fahrradfahren. Tipp aus der MINA-Redaktion: Ein Befeuchtungsgel mit Hyaluronsäure. Denn der Feuchtigkeitsbooster hilft nicht nur gegen Falten.

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Hallo, ich bin Mina.

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Kurz mal Realtalk: Wenn ihr auf dem Klo sitzt und Kurz mal Realtalk: Wenn ihr auf dem Klo sitzt und es brennt wie Feuer, dann seid ihr entweder Team “Ja, mit ordentlich Chili, bitte! 🌶️” oder Team “Noooooo, schon wieder Blasenentzündung! 😩”.Kopf hoch Team 2, we feel you & we got you! Die KadeFlora Milchsäurekur kann euch dabei unterstützen, eure V4ginalflora wieder zu stabilisieren und Infektionen vorzubeugen.#blasenentzündung #milchsäurekur #kadeflora #drkade
Wusstest du, dass bis zu 80 ml Blutverlust währen Wusstest du, dass bis zu 80 ml Blutverlust während der Periode normal sind? KadeZyklus bei starken Blutungen* kann helfen! 🩸#menstruation #kadezyklus #lebedeinenzyklus #drkade *bei regelmäßigen Zyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden.Pflichtangaben: ​KadeZyklus bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten. Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: 11/2021​
Klingt mega uns3xy, kann aber mal passieren: ✨ V4ginale Trockenheit✨.Hier sind 3 Tipps, wie ihr sie loswerden könnt:1. Vermeidet Seifen und Parfüms – Wasser oder geeignete Intimwaschlotions sind ausreichend.2. Tampons können neben Menstruationsblut viel Feuchtigkeit absorbieren, benutzt sie also lieber in Maßen.3. Und wenn's doch mal passiert, kein Problem: Mit dem KadeFungin Befeuchtungsgel könnt ihr euch Support holen! Es ist hormon- und parfümfrei und enthält Hyaluronsäure für optimale Feuchtigkeit. 💦#v4ginaletrockenheit #befeuchtungsgel #⁠kadefungin #drkade
Mit dem Blatt hat man doch eigentlich ganz gute Ka Mit dem Blatt hat man doch eigentlich ganz gute Karten!​Welche Karte ist dein ultimativer Period-Joker? 🃏🩸​Und wenn die Krämpfe doch mal kicken und sich alles wie eine immer wiederkehrende „Zieh-Vier-Karte" anfühlt, dann gibt's Support! KadeZyklus bei Krämpfen kann dich unterstützen und smoother durch's Game bringen. 💪 ​Illustration: @carolindiamanti #kartenspiel #menstruation #kadezyklus #drkade #lebedeinenzyklus​Pflichtangaben:KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 11/2021​
Je f3uchter die Grapefruit, desto erfrischender de Je f3uchter die Grapefruit, desto erfrischender der Genuss! 🤤Aber wisst ihr, was manchmal auch mehr Feuchtigkeit benötigt? Eure Vulv3n! Trockenheitsbedingte Beschwerden im Intimbereich können zwar mega unangenehm sein, aber mit dem KadeFungin Befeuchtungsgel könnt ihr diese lindern und zusätzlich für eine frische Abkühlung sorgen. 💦PS: Kühl wird es nämlich dann, wenn du das KadeFungin Befeuchtungsgel in den Kühlschrank stellst. 😉#vulvagram #grapefruit #befeuchtungsgel #kadefungin #drkade
Schlüppi ade, Intimhygiene olé! Here's the deal Schlüppi ade, Intimhygiene olé!Here's the deal: Wer beim Schlafen auf Slip & Co. verzichtet, sorgt dafür, dass untenrum die Luft besser zirkulieren kann. So sammelt sich auch weniger Feuchtigkeit an und Keime und Pilze haben es schwieriger, sich anzusiedeln.Deswegen unser Tipp: Lasst eure intimste Seite nachts mal ordentlich durchatmen. Wir wünschen luftige Träume! 😜💤PS: Wenn der Vaginalpilz doch mal bei euch anklopft: Mit KadeFungin 3 könnt ihr ihn in nur drei Tagen behandeln.Pflichtangaben:KadeFungin® 3 Kombi-Packung, Vaginaltabletten und Creme. Wirkstoff: Clotrimazol. Anwendungsgebiete: Infektionen der Scheide und des äußeren Genitalbereiches durch Hefepilze (meist Candida albicans). Die Creme enthält Benzylalkohol und Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 03/2023
Unangenehmes Jucken und Brennen infolge von Trocke Unangenehmes Jucken und Brennen infolge von Trockenheit im Intimbereich kennst du? 🫣 Pflegende Feuchtigkeit kann helfen! 💦​#jucken #befeuchtungsgel #kadefungin #drkade
Und alle, die alleine wohnen jetzt so: 👀​ Ab Und alle, die alleine wohnen jetzt so: 👀​Aber jetzt mal Butter bei die Fische: Egal, ob ihr alleine wohnt, in einer WG, mit Partner*innen zusammen oder wie auch immer, (good) Vibrations, lustvolles Stöhnen & Co. müssen euch nicht unangenehm sein! Denn sind wir mal ehrlich – Hand anlegen machen wir doch (fast) alle mal und keiner sollte sich dafür schämen. Deswegen: Gönnt euch so viel Quality Time mit euch selbst, wie ihr Bock habt! 😏​Pssst 🤫 Unser KadeFungin Befeuchtungsgel kann hier für die notwendige Feuchtigkeit sorgen. 💦​#masturbati0n #befeuchtungsgel #drkade
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Wirkstoff: Clotrimazol. Anwendungsgebiete: Infektionen der Scheide und des äußeren Genitalbereiches durch Hefepilze (meist Candida albicans). Die Creme enthält Benzylalkohol und Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 03/2023
Femikliman® uno, 6,5 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Cimicifugawurzelstock-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel bei Wechseljahresbeschwerden, angewendet zur Besserung von psychischen und neurovegetativen Beschwerden, bedingt durch die Wechseljahre. Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 03/2023
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 11/2021
KadeZyklus® bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 11/2021


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