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Liebe

Haben Fernbeziehungen eine Chance?

von Julia Peppler 18. September 2024
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Wie lange kann eine Fernbeziehung gut gehen? Ist es überhaupt eine „echte“ Beziehung, wenn man den Alltag nicht teilt? MINA nennt 3 goldene Regeln, wie eine Fernbeziehung gelingen kann.

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Sex

Let’s talk about Sex, der mir gut tut

von Julia Peppler 17. September 2024
von Julia Peppler 17. September 2024

Let’s talk about Sex, Baby.
“Ich stehe drauf, wenn du…“ Hmmm… so besser nicht! Doch wie spreche ich mit meiner/m Partner*in über Sex, der mir gut tut? Und wie „dirty“ muss guter Sex sein?

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Gegen die Orgasm-Gap
Sex

Gegen die Orgasm-Gap und für mehr Gleichberechtigung

von Julia Peppler 22. Januar 2024
von Julia Peppler 22. Januar 2024

Dass Frauen häufig schlechter bezahlt werden als Männer, ist bekannt. Dass sie auch seltener zum Orgasmus kommen, ist eine weniger öffentlich diskutierte Ungerechtigkeit. Wir von MINA sind uns sicher: Nieder mit Ungerechtigkeiten! Gegen die „Orgasm-Gap“! Doch… was ist das eigentlich?

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Wer hat die Chance auf ewige Liebe
Liebe

Gibt es die ewige Liebe?

von Julia Peppler 24. September 2023
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Wer lernt die große Liebe eigentlich noch auf der Straße, im Café oder im Kino kennen? Lohnt es sich, auf die Algorithmen der Dating-Plattformen zu vertrauen? Können sie sogar der Schlüssel zur ewigen Liebe sein? MINA erklärt.

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9 Gründe dafür warum Sex gesund ist
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Ist Sex gesund? 9 Gründe für ein JA!

von Julia Peppler 8. August 2023
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Sex tut gut: Selbstwertgefühl und emotionales Wohlbefinden steigen und körperliche Leiden wie Kopfschmerzen oder Verspannungen werden damit manchmal einfach weggezaubert. Warum ist Sex so gesund? MINA erklärt.

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von Julia Peppler 4. August 2023
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Sie sehen gut aus, sind aber nicht echt. Wie reizvoll ist ein digitaler Mensch-Ersatz im Bett? Sind Sexroboter nur eine konsequente Weiterentwicklung des Dildos?

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Sperma-Allergie? Das sind die Anzeichen

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Wenn es nach dem Spaß brennt und juckt, ist es nicht immer eine Infektion oder Scheidentrockenheit. Selten, aber nicht unmöglich, ist eine Sperma-Allergie.
Wenn Happy Endings nicht happy machen…

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Sex während der Periode – das solltet ihr wissen

von Susanne Schneider 5. Mai 2023
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Sex während der Periode ist für viele undenkbar. Dass er für Frauen und Menschen mit Zyklus auch viele Vorteile bringt, erfahrt ihr hier.

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12 Sextrends 2022
Sex

12 Sex Trends 2022

von Julia Peppler 6. Juli 2022
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Erotischen Fantasien sind keine Grenzen gesetzt. Doch was passiert, wenn diese in der Praxis umgesetzt werden? MINA hat 12 Sex Trends für Euch gecheckt.

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Die Geschichte des Dildos
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Der Dildo – vom Heilmittel zum Sextoy

von Julia Peppler 16. November 2021
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Nofretete hatte einen, Katharina die Große ebenso und auch Marie Antoinette: Ob in der Steinzeit, dem antiken Griechenland oder in der Gegenwart – der Dildo begleitet die Menschheit seit ihren Anfängen. Doch was ist ein Dildo? Und wie hat er seinen Weg vom Sextoy zum Heilmittel und wieder zurück zum Sextoy geschafft? Lest die spannende Geschichte hier auf unserem Blog.

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Wie style ich mich beim ersten Date?

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Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Der alte Spruch sorgt vor allem beim Thema Styling für Nervosität: Worauf stehen Männer beim ersten Date? Soll ich mich authentisch in meinem liebsten Kleidungsstück zeigen? Darf dann überhaupt ein Push up darunter sein? Was ist mit Shapewear? MINA gibt Outfitideen für das perfekte Rendezvous.

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Polyamorie – Wie viele Menschen können wir lieben?

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Frau liebt Mann liebt Frau. Mann liebt Mann liebt Frau. Eine Person, mehrere Partner. Anzahl und Geschlecht spielen keine Rolle.…

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Deine Expertin für Intimgesundheit. Meine Kolleginnen und ich schreiben über Themen, die Frauen bewegen. Viel Spaß beim Lesen und Entdecken.

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Über kaum ein Organ kursieren mehr spannende Fakt Über kaum ein Organ kursieren mehr spannende Fakten als über die Klitoris – heute haben wir euch 3 mitgebracht!

1. Penis und Klitoris sind anatomisch gesehen Pendants und nicht zwei sich ergänzende Komponenten wie oft fälschlicherweise angenommen.
2. Die Klitoris wurde erst kürzlich neuentdeckt und wieder aufgenommen in die Anatomie-Bücher – obwohl sie schon 1844 sehr detailliert beschrieben wurde von Georg Ludwig Kobelt und 1887 in Gray's Anatomy, einem Anatomie-Standardwerk, erschien. Erst später wurde sie aus der Fachliteratur entfernt aufgrund der Ansicht, dass sie irrelevant sei, da sie nicht für die Reproduktion nötig sei.
3. Sie ist der einzige Teil des menschlichen Körpers, der nicht altert. Egal wie alt man ist, die Klitoris funktioniert immer gleich – und wächst sogar ein Leben lang weiter. Sie kann im hohen Alter bis zu 2,5-mal größer sein als in Jugendjahren!

Und? Was hat euch überrascht?

#klitoris #mythen #drkade #kadefemin

P.S. Wer nicht nur der Klitoris, sondern seiner gesamten Vulva die Aufmerksamkeit schenken möchte, die sie verdient, dem empfehlen wir unsere KadeFemin Intimwaschlotion mit Hyaluronsäure. Sie reinigt sanft, befeuchtet und beruhigt trockene empfindliche Haut im Intimbereich.
Mit Pflanzenpower Menstruationskrämpfe lindern! 🌿💪

#kadezyklus #menstruation #drkade

Pflichtangaben:
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten 
Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. 
Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. 
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. 
DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
Die Gründe für vulvovaginale Trockenheit sind fa Die Gründe für vulvovaginale Trockenheit sind fast so verschieden wie die Menschen, die unter ihr leiden. Neben hormonellen Veränderungen in der Peri- und Postmenopause oder durch die Einnahme der Pille können auch psychische Aspekte wie z.B. Ängste, Stress und negative sexuelle Erfahrungen eine Ursache sein. Aber das ist noch nicht alles: Auch infolge einer Chemotherapie oder Antihormontherapie, bei Diabetes oder bei einer MS-Erkrankung können Beschwerden vulvovaginaler Trockenheit auftreten. 

Hättet ihr das gewusst?

Apropos: Mit dem KadeHydro Befeuchtungsgel kann man aktiv etwas gegen diese Beschwerden tun. Es befeuchtet intensiv und bildet einen angenehmen Gleitfilm, ist hormonfrei, ohne Duft- und Farbstoffe und schont das gesunde, natürliche Mikrobiom im Intimbereich*.��*Zertifizierung durch Mikrobiologen der MyMicrobiome GmbH, dass das Produkt das Mikrobiom im Anwendungsbereich respektiert. Im Labor durch in vitro Tests  wurden Einfluss auf Wachstum und Balance von Leitkeimen der Vagina und des äußeren Intimbereiches (Vulva) untersucht. 

#vaginaletrockenheit #drkade #kadehydro #intimgesundheit #befeuchtung
Verstärkten Ausfluss und unangenehmen Intimgeruch Verstärkten Ausfluss und unangenehmen Intimgeruch kennst du? Regeneriere und stabilisiere deine Vaginalflora mit der KadeFlora Milchsäurekur!

#kadeflora #milchsäurekur #drkade #vaginalflora 

*Bei bakterieller Vaginose als Ergänzung zu einem Antibiotikum oder bei bekannter, leichter Symptomatik als Einzeltherapie.
Was es nicht alles gibt, oder? Wir bleiben trotzde Was es nicht alles gibt, oder? Wir bleiben trotzdem beim Begriff "Vulva".;) 

Welche weiteren Kosenamen aus aller Welt habt ihr schon mal gehört?

#vulva #kosenamen #drkade
Schön wäre es – aber man fühlt sich nicht an Schön wäre es – aber man fühlt sich nicht an allen 365 Tagen im Jahr gut. Meist trifft das kurz vor oder während der Periode zu. Und natürlich gehören für viele Menstruierende Kaffee, Schokolade und andere nicht so gesunde Genussmittel zum Alltag dazu. Doch in Fachkreisen besteht die Überzeugung, dass bestimmte Lebensmittel während der unterschiedlichen Zyklusphasen durchaus dabei helfen können, PMS-Beschwerden und schmerzhafte Menstruationskrämpfe zu mildern – soweit physisch möglich.

P.S. Zusätzlich kann auch KadeZyklus bei Krämpfen mit Schafgarbe während der Menstruation Linderung verschaffen.

#zyklus #zyklusphase #ernährung #menstruation #kadezyklus #drkade

Pflichtangaben:
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
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KadeFlora® Milchsäurebakterien Vaginalkapseln
Wirkstoff: Lactiplantibacillus plantarum, Stamm P 17630 Anwendungsgebiete: Zur Normalisierung der gestörten Vaginalflora nach Antibiotikabehandlung einer bakteriellen Vaginose (bakterielle Scheideninfektion). Zur Aufrechterhaltung der normalen Vaginalflora bei wiederkehrenden Scheideninfektionen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 10/2024
KadeFungin® 3 Kombi-Packung, Vaginaltabletten und Creme.
Wirkstoff: Clotrimazol. Anwendungsgebiete: Infektionen der Scheide und des äußeren Genitalbereiches durch Hefepilze (meist Candida albicans). Die Creme enthält Benzylalkohol und Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
KadeKliman® 6,5 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Cimicifugawurzelstock-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel bei Wechseljahresbeschwerden, angewendet zur Besserung von psychischen und neurovegetativen Beschwerden, bedingt durch die Wechseljahre. Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
KadeZyklus® bei Krämpfen während der Menstruation 250 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Schafgarbenkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur symptomatischen Behandlung leichter Krämpfe während der Menstruation, ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023
KadeZyklus® bei starken Blutungen während der Menstruation 400 mg Filmtabletten
Wirkstoff: Hirtentäschelkraut-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Verminderung starker Menstruationsblutungen bei Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen, nachdem ernsthafte Erkrankungen ärztlicherseits ausgeschlossen wurden, ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH, Berlin Stand: 12/2023


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